Trainiac by Gympass: Kişiselleştirilmiş Fitness Planı ve İnsan Hesap Verebilirlik.
Trainiac by Gympass, kullanıcılarına kişiselleştirilmiş bir fitness planı ve insan hesap verebilirliği sunan bir yaşam tarzı programıdır. Program sadece Gympass üyeleri için mevcuttur ve ACE, NSCA, ACSM veya NASM tarafından ulusal olarak sertifikalandırılmış en yüksek kalitede antrenörlere erişim sağlar. Trainiac antrenörleri en az bir lisans derecesine sahip olup, birkaç yıllık yüz yüze deneyime ve en az bir ek sağlıkla ilgili referansa sahiptir.
Program, sadece size özgü bir bütünleşik plan sunar ve özel ihtiyaçlarınıza göre özel güç, HIIT ve hareketlilik antrenmanları içerir. Kendinizi takip etmenize yardımcı olan bir koç ile eşleştirilirsiniz ve kendinize koyduğunuz sınırların ötesine geçmeniz gerektiğinde sizi iten bir koçtur, ancak insan olduklarından ne zaman esnek olmaları gerektiğini bilirler. Antrenmanlarınızı size uygun bir zamanda ve yerde planlayabilir ve geri bildirimlerinizi koçunuza metin, ses ve / veya video mesajlarıyla gönderebilirsiniz - zaman dilimine bağlı kalmak zorunda değilsiniz! Trainiac, spor salonunda veya dışında herhangi bir hedefi başarmak için sürdürülebilir ve etkili bir egzersiz rutini geliştirmeye hazır olan herhangi bir Gympass üyesi içindir.
